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如何訓練來提升河南假肢安裝效果

作者:管理員    發布時間:2020-08-26

  如何訓練來提升河南假肢安裝效果?對于截肢的朋友,尤其是下身截肢的人來說,行動能力會受到很大的限制,這時候進行一系列的全身訓練很有必要。那么具體有哪些鍛煉內容呢?
  1、在專業人士的指導下,盡量多的進行一些上肢力量的訓練:重點雙側伸肘力量的訓練,這樣起床時更省時。
  2、合理的進行單足站立、跳躍等訓練:幫助協調全身肌力、平衡體力。或者初期力量不夠的話,可以先從雙手扶床欄桿、扶墻站立,逐漸過渡到手不扶物站立,再過渡到單足跳躍,避免造成損傷。
  3、河南假肢廠家提醒,患者朋友可以在家人的幫助下,或者靠在某些物體上,進行健肢屈伸、抬高、向內、向外,旋轉等活動。
  4、在條件允許的情況下,還可以適當的參加一些游泳運動,記得用氣圈保護,它有助于全身體力、關節活動范圍、肌力等的恢復。
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